稽古あとに

今日は

「供奴（ともやっこ）」

という踊りの稽古だった。

「供奴」とは

荒事という

男性役の激しい振付のもの。

作品の舞台は江戸吉原。

吉原通いをする主人のお供をする奴の話。

大きい動作で走ったり飛んだりするので

稽古中１時間もしないうちに

息が上がる。

まだまだ体力が・・・。

しかも、足の親指だけを立てたり、

手も独特の拳をするなど

細かいところにも気をつけないといけない。

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稽古のあと

四条に寄ったのもあり

帰宅して

ごはんを食べたら

こてっと

寝てしまった。

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アスリートは８時間以上

寝るらしい。

体力回復には

ごはんと睡眠。

しっかりとらないとね。

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私の友人で

心の病気で

眠れないという人がいる。

個人的には

「踊りやったらどう？」

と誘いたいけれど・・・。

寝るのも体力が要るらしいので

そういう意味でも

運動は大事なのでは。

私は体育会系ではないから

自分のできる範囲でしか

やっていないけど。

バランスボールとかウォーキングとか。

師匠はスイミングジムに通っているけど

私はお金も時間もないので断念。

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最近、断念したことは

都をどりと壬生狂言の鑑賞と旅行。

都をどりはチケット完売。

壬生狂言は日程が合わずまた来年（毎年言ってるような）・・・

旅行はicoさんの仕事が忙しいので・・・

ああ、otamaさん、沖縄いいなぁ～。

沖縄のゆる～い感じは

心にも体にも必要だなあ

おいしいチーズケーキ探しの旅

最近は、カフェで勉強。

前から行ってみたかった

さるぅ屋カフェへ。

メニューにチーズケーキがあったので

即、注文。

バニラアイスクリーム添えチーズケーキ

とハーブティーのセット。

味はいまいち。

甘味とコクが足りない。

アイスでごまかしながら食べた。

ハーブティーはおいしかったけど

ぬるかった・・・

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食べかけの写真は

京都の藤井大丸内の

HARBSという

カフェのチーズケーキ。

美味しかったけど

６３０円、高かった・・・

同じくらいの値段だけど

樟葉のUZUのチーズケーキ！

の方がおいしい！

これはチーズケーキじゃないけど

パステルのプリンケーキ。

甘～い、けど、おいしい。

でもごはん後だったので

全部食べるのは無理だった。

小さいのがあれば・・・

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最近

甘いものは控えているので

時間がかかりますが

これから

東京でも調査するので！

また紹介します！！

情報提供もお願いします！

サクラッ☆

京都の川端通沿いの桜は

うちのベランダから眺めることができる。

満開の時期は、早いものでもう過ぎて

新緑の葉っぱが半分くらい顔を出している。

あー。

バタバタしてしまうぅぅぅ。

今年は八坂神社の夜桜も（屋台も）

堪能しました。

画像わるい。

日本の桜といえば

京鹿の子娘道成寺

振付を覚えてからの稽古は

とくにキビシイ。

想像力と表現力。

桜の花の下

恋する気持ちを

想像しても

相手に伝わっていかない。

恋する気持ちを

表現するのって

とてもむずかしい。

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「色気なし」

と師匠から言われる・・・

色気って

化粧？

しぐさ？

稽古では

どうしても

色気が出せず

「まずは日常生活から」

ということで

新しい洋服やバッグを購入したり

ダイエットしたり

髪を伸ばしている。

おどりにはあんまり関係ないか・・・

あぁ

師匠みたいに上手くできるようになりたい。

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とか

愚痴を言いつつ。

今日は稽古から帰ってきて

ギリギリで間に合って

フィギュアスケート団体戦を見る。

いろんな国の若者が

みんながんばってた～。

浅田さん、安藤さん、すごいね。

表現力と技術。

アメリカのライザチェック、かっこいい

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今月末から東京へ帰省するので

徐々に帰る準備をはじめる。

まだ滞在日程の予定が

決まらないので焦る。

私ひとりの都合で予定を決められないという

このじれったさ。

慣れないなぁ。

仕事でもこういうことがたくさんあるから

上手く処理できるようにならないと。

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今週はお休みがなくて

インドア派の私には厳しい一週間になりそう。

東京に帰ったらインドアの日を作ろう。